#年底扫货#双十一过去了，大家都买到了哪些超值的好物呢？
双十一好物分享和踩雷吐槽
前一周刚收完双十一的快递，我家储物间都快被我的快递堆满了，买了这么多东西，有好用会回购的也有踩雷从此不会再碰的，今天先给大家分享一下日常用品篇，如果正好有你想入手的同款可以看看再决定哈
韩国粉椰子奶盖沐浴露
看起来像是一瓶奶盖饮料
味道是甜甜的椰子味
泡沫细腻好冲洗 含有烟酰胺成分可以美白
tlab洗发水
金黄色瓶身看起来就很“贵”
油头的救星，实现三天不洗头
双十一可以说是中国一年一度最盛大的狂欢节了，在这个举国同庆买买买的日子里，大家想到的大概就是下面这个样子吧：
那既然手都剁了，大家都买到了什么超值的好东西呢？不如来看看马锐老师的购物清单
（1）DHC橄榄油卸妆油
橄榄油成分在卸妆油乳化彩妆的同时，有效滋润保护肌肤。卸妆后可直接用清水冲洗，也可以用洗面奶清洗。
（2）Cetaphil 丝塔芙洁面
洗面奶界的佼佼者，最大的优点是温和保湿，洁面后不会有紧绷感。比较特别的是，它怎么揉搓都不会起泡沫，但清洁也算彻底。
如何利用晚上八点到十点这段时间提升自我？
拿我自己来说吧，我去年年末换了工作，终于告别996，这才拥有了晚上八点到十点这段宝贵的时间，一开始多余出这段时间，还真有点不适应，刷了一阵子综艺后良心有愧，于是开始了自我提升的道路。下面将我个人经验说给大家听听，小伙伴们看看有没有用哦。
每天八点到十点的两个小时时间，如果没有进行系统的规划，那么也只是零散的时间而已。
傅雷在给儿子傅聪的书信中有这样一句话“要有计划有系统的正规的读书，不是消遣趋时的读书”。在傅老看来读书要系统规划的去读，那么自我提升更应该如此。
自我提升是一个长期努力的过程，而不是随意就可以达成的，这种学习态度对于个人提升而言是至关重要的。
所以做好***，端正态度才是自我提升的第一步。
感谢邀请。
这个太简单了，多读书啊。
不过，这要看你想在哪方面提高自己。如果是提高自己的身体素质。那我还真得建议你，不要练的太晚，九点之前最好结束，太晚了，大脑过于兴奋，反倒睡不着觉，对健康不利。
如果是想在专业知识方面提高自己。两个小时可是能做很多事的。只要别在哪里装努力，手里拿着书，心理想着游戏就成。
把自己专业的书籍反复看。做到融会贯通。形成知识体系。随便提到哪一条，你张嘴就能说出一二三来，要让内行人一听就明白，让内行人佩服你。
如果你想在人文方面提高自己，那就更简单了。买一堆国学的书籍，天天看，或者是那些国内外的名著，每天看两个小时，日积月累，一年下来也能有很大收获。包括背一些古诗词了，经典的文章了。都可以，这就能使你在今后的生活中变的更充实。言谈也更优雅，更有内涵。看到日落的景色，至少能想到，落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色，而不是，哎呀妈呀，这也太tm美了。
家父在世时常说一句土话，但道理不土。他常说，锯响就有末。直接意思是只要锯拉起来，就会有锯屑，我们这里把锯屑叫锯末子。寓意就是只要劳动，就有收获。
所以，只要你利用这段时间，肯定就有收获，如何利用不是问题。是否利用才是问题。想提升自己绝对是好事，那就赶紧行动吧。
感谢邀请：晚上好，俺是射手座的80后，工作中的女汉子，生活中的软妹子，下面我和大家一起讨论这个话题
1运动40分钟，通过运动提高自己身体素质，小玲珑夜跑7天，夜跑之后做深蹲，为了夏天穿旗袍有翘臀，不付出努力是不阔以的
2.朗诵，小玲珑通过在普通话练习群，每天打卡十分钟，进行练习朗诵，坚持3个月了，为了自己发音更标准。说话声音更迷人，
3.悟空问答回答问题，一般都是回答3个，大约是45分钟左右，然后把给我评论点赞的小伙伴们进行回评，来而不往非礼也
4.听书是晚上的必修课，每天都是晚饭后，约20分钟，霸王课推荐在群里的书也是非常干货的
以上就是小玲珑寻匠心每天晚上都要做的事情，除了下雨不能跑步，其他三件都有坚持做，一个人要有好的身体，再通过朗诵听书让自己更加正能量同时进入新的信息，然后再输出传递，这就是我。
