hppt和***的区别？
他们两个是一种包含于被包含的关系，HTTP是超文本传输协议(HyperText Transfer Protocol)是互联网上应用最为广泛的一种网络协议。***即万维网（亦作“Web”、“***”、“'W3'”，英文全称为“World Wide Web”），是一个由许多互相链接的超文本组成的系统，通过互联网访问。这些***通过超文本传输协议（Hypertext Transfer Protocol）传送给用户，而后者通过点击链接来获得***。所有的***文件都必须遵守这个标准。
什么是H型高血压？
H型高血压是指伴有同型半胱氨酸升高的高血压。一般认为，抽血化验时，查一下同型半胱氨酸，如果血液中的同型半胱氨酸≥10umol/l，也有指南认为同型半胱氨酸≥15umol/l，就可以认为是同型半胱氨酸升高。
同型半胱氨酸升高有两个很大的危害：第一，降低降压药的降压效果。第二，使得脑卒中的发生机率增高。那么，我们应该如何应对这种情况呢？没错，补充叶酸！
那么，问题又来了，叶酸应该吃多少合适呢？
国外的一些权威研究显示，叶酸剂量每天0.2、0.4、0.8、2.0、5.0mg口服，同型半胱氨酸水平分别下降13%、20%、23%、23%、25%。不难看出，选择每天口服0.8mg叶酸是最优选择。
以上是张大夫对于这个问题的回答，希望对于那些已经存在H型高血压的患者有些帮助。
对于“三高”中的高血压，很多人都并不陌生，但是说到H型高血压，相信大多数人就不知道了，也不清楚H型高血压是怎么回事?又是什么原因引起的?很多人可能还是第一次听到。以下详细介绍一下什么是H型高血压?
H型高血压是指在高血压的同时伴有同型半胱氨酸的增高。同型半胱氨酸的增高可能引起卒中的高发。H型高血压患者第一要降压，第二要补充叶酸，叶酸补充的合适剂量为0.8mg/天左右，这点与其他类型高血压不同。第三个注意叶酸摄入，多吃绿叶蔬菜。
引发H型高血压的主要原因：
一、平时饮食中维生素B6、B12与叶酸摄入不足，尤以叶酸摄入不足导致的同型半胱氨酸生物合成代谢中蛋氨酸循环障碍密切相关。
二、与遗传基因有关，研究证实MTHFRC677TTT基因型的同型半胱氨酸水平是CT/CC基因型的两倍。
三、平时食用过多富含蛋氨酸蛋白的食物。
高血压如果合并高同型半胱氨酸血症，是卒中最重要的危险因素。血同型半胱氨酸升高5umm/L,卒中风险增加59%;同型半胱氨酸降低3umm/L，可减少卒中风险约24%。可见H型高血压对人体健康的危害有多大，因此需要做好平时的预防工作。平时应该做到以下几点：
一、每日一袋牛奶。重点是补钙和蛋白质。
二、每日250克左右碳水化合物。此量相当于主食6两，调控血糖、血脂及体重。
三、每日三份高蛋白食品。这是健康重要的物质基础。
多数人对于高血压并不陌生,但是H型高血压,就鲜为人知了。高血压临床分型中比较危险的，就是H型高血压。它是一种特殊的高血压，其实就是血压高于正常值的同时，血清中同型半胱氨酸的含量高于正常水平，我们称人体内的同型半胱氨酸水平为H值，这类高血压就是H型高血压。
血清检查报告中，同型半胱氨酸含量高于正常水平，这会大大增加患心脑血管疾病的几率，是很明确的风险因素,它与高血压具有协同作用,产生的危害中最关键的一环,就是导致动脉粥样硬化。同时它还可能引起精神分裂症、阿尔兹海默氏病,也就是老百姓所说老年痴呆症等。
过度蓄积的同型半胱氨酸其实就是血液中的代谢产物,如果不及早干预降低其水平就会增加相应病变的风险。近年来,患有高同型半胱氨酸的人数逐年增加。所以如果你是高血压患者,那么你就更需要去正规医院检查明确血液中的同型半胱氨酸含量,如果超过正常水平,就要注意了。一、及时有效控制血压。二、降低同型半胱氨酸的含量。
那么，如何降低这个血液中过高的同型半胱氨酸含量呢?最重要的一点就是我们要形成自己的规律科学的生活习惯，调整饮食结构，少吃脂肪含量高的食物,清淡饮食，积极参加各项锻炼。其次叶酸、维生素B6、B12等药物治疗也是常用的手段，但具体服用剂量每个人不同，应在医生的专业指导下服用。此外,还应持续监测血液中的同型半胱氨酸水平，每隔6个月检测一次,以便追踪用药情况和治疗效果。
本期答主：唐亚平 医学硕士
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