h型身材如何变沙漏型身材？
h型身材指的是头轻脚重，也就是上肢不够发达，下肢又过于饱满。这样的身材可以通过力量训练来改变，多训练自己的肩部和背部，以及手臂，让自己有一个比较宽阔的肩膀和背部。再配合适当的有氧运动，减少自己的体脂，让线条更加的流畅，赏心悦目。
沙漏型身材的女生适合什么样的穿衣风格？
我是三月冬不拉，幸会，我固执，乐观，孤独却也幽默，遇见你我要说是你的***，更是我的***。下面我们聊十分钟的天。在这里不讲故事，只分析问题回答问题，解决问题。
沙漏型身材被称为完美身材，有胸有屁股，非常有曲线感，穿衣搭配上只要不违反基本的穿衣规范就ok了。身材特征：腰窄臀宽，胸部丰满，曼妙的身材曲线，小蛮腰明显，
核心要点：一定要记得收腰，其他都适当就可以了。重点收腰。
露出部分曲线。松垮变大妈，收腰是性感女神，***女神斯嘉丽的松垮装就显胖显老
收收腰，女神范十足！
凹凸有致，曲线完美。宽松柔软材质的收腰款，柔美又淑女，宽松一定要记得收腰。
极具东方女性韵味和美感，巩俐在国外红毯上，沙漏型身材典范。
沙漏型身材穿衣搭配
女生身材有很多种，最***的莫过于沙漏型身材了，前凸后翘的身材秀的就是曲线美！丰乳肥臀+蚂蚁腰，这样的身材你有什么的不敢露的呢！
那沙漏型身材女生怎么穿衣？沙漏型身材如何穿衣搭配？沙漏型身材穿衣技巧其实很简单，那就是突出腰部曲线，在女性最常见的五种身材中，沙漏型身材的小蛮腰是最让人瞩目的，因为中段很细，也很容易打造迷人大长腿呢。
上个世纪的很多***女星都是这种身材，被认为是***女神的化身，不管是穿两件套还是onepiece风格的裙子，突出小蛮腰都超有女人味。先天资本就是如此的***，为什么还要硬凹清纯路线呢？
沙漏型身材穿衣禁忌
要说沙漏型身材最该避免的穿搭禁忌，就是忽视腰线，直筒或是中段比较夸张的款式的衣服都是沙漏型身材的克星。像模特们这样五五分穿法基本都是在找死！
不信就以巩皇为例，为大家讲讲穿过衣服的下场。女星巩俐，从上个世纪就开始走红，不管是身材还是颜值都是得到了全球人士的认可的，上个世纪的一款穿搭更是到今天一样也流行，露腰衬衫+鱼尾裙重现了维纳斯的美丽，难怪能在西方红那么久呢。
在红毯穿搭中，巩俐一向也是走的霸气女王范路线，穿的礼服也多是很显曲线的，加上丰满的上围尽显东方之美，但日常私服就有点一言难尽了，五五分的穿法完全掩盖身材曲线，看着就很路人了。说了那么多，到底什么衣服次啊是最适合沙漏型身材的呢？爱秀美小编为大家推荐下面几款：
既然身材已经这么有料了，那就大胆尝试紧身裙吧，紧身款式的裙子，特别是小洋装将你的身材曲线完全展现出来，***拉风，适合出席一些比较热辣的场合，夏季流行的单品的话，可以试试吊带裙，紧身款式的吊带裙紧紧包裹住臀线，让人看了就流口水。
第二就是收腰款式的裙装，在腰部稍微收紧的裙子可以更好的凸显曲线，从腰部以下做伞裙设计还可以修饰过宽的胯部和大腿，凯特王妃的很多穿搭就都是这样呢，很显端庄感。
