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看这!打造沙漏身材的束腰黑马
1、现在她的腰围从25英寸缩短到了21英寸，成了沙漏型身材。大臀美女金·卡黛珊曾经也说过她靠束腰带维持身材。
2、第五个动作，负重臀冲。选择一个合适高度的沙发或床作为支撑体，双腿屈膝撑在地面上，肩部靠在后方的支撑体上，将重物放在髋部位置上，吸气将身体下降至接近地面，然后呼气臀部用 力做一个顶髋的动作至开始位置。
3、束腰显瘦的原理其实很简单：使用外力压迫，勒细腰部，从而凸显胸部和臀部，让整个人身材呈现沙漏形，从而获得所谓完美的“腰臀比”。
柠檬黄紧身连衣裙,热辣抢眼的***美女,你觉得怎么样呢?
柠檬黄色的紧身连衣裙整体的款式十分的简单，几乎没有半点的装饰穿起来特别大方。并且，她搭配的绿色的包包的款式也很简约，除了心形的锁扣之外，再没有别的点缀，尽显满满的高级感和低调感。
如果你在穿搭时觉得自己的腰比较粗或者胯部比较宽，可以借鉴一下这位美女的打扮，可以起到很好的扬长避短的作用。成熟的女性非常喜欢穿连衣裙，连衣裙的款式丰富多彩。
柠檬黄T恤搭绿色高腰紧身包臀裙，时尚休闲，凸显出小姐姐的满满的轻熟风和小女人的韵味。清新又好看的色彩搭配，看起来特别的优雅和洋气，再加上“上松下紧”的穿搭技巧，走在大街上，绝对是行走的眼球收割机。
这身连衣裙的特点就是紧身的设计将女生的身材线条包裹住，在展现完美身材曲线的同时又有很朦胧的美感，这样知性大方的穿搭，在人群中很容易得到赞赏。
小吊带抹胸搭配包臀半裙***两件套,你觉得这样的穿搭适合沙漏型...
1、首先 最为普遍的体型有：梨型身材、微胖型身材、沙漏型身材、瘦小型身材、倒三角身材，接下来杉杉一一给大家分析一下那种体型比较适合穿包臀裙。包臀裙有长短不同，整个腿好看的长短都好驾驭，小腿好看的可以穿只露小腿的。
2、包臀裙，非常***的一件单品，连衣包臀裙，半身包臀裙都是不错的选择，搭配上衣一定要短，或者将下摆塞进裤腰，总之就是要突出腰线，毕竟胸部和臀部已经接近完美，所以突出腰线才能更加完美。
3、沙漏形身材穿搭指南：上衣 沙漏型身材的姑娘比较适合V领上衣和瓢领口 衬衫 ，这些款式能让胸部和脖子显得很苗条，从而让整个身形在视觉上显得更加纤细。颜色上，浅底色与深色图案的上衣能让腰部的线条更为柔美。
4、照片上的这位美女小姐姐身穿一件绿色抹胸小吊带，下身搭配一条蓝色的包臀裙，这两件单品都是浅色系的穿搭，整体穿搭的颜色非常的和谐，脚上穿着一双黑色的[_a***_]靴，看起来也是潮流范十足。
5、倒三角（T型）半裙选择 可以选择高腰蓬松金裙宽肩+细腰+翘臀来呈现凹凸有致的好身材，打造细腰丰臀 沙漏型（X型）半裙选择 遵循“上松下紧”或者“上紧下松”的搭配原则沙漏型身材也能穿的又酷又***。
