马上快过年了，去未来岳父岳母家应该带什么最体面？
根本经济条件来带礼物，比如茅台酒系列，比如中华烟，比如脑白金，比如精品水果系列，有些中产家庭或者白领家庭喜欢一些高档花卉盆景等等在我们三线城市来说二千块钱差不多了。
你称你女朋友的父母为未来的岳父岳母，说明你俩的婚姻已经进入到谈婚论嫁，就要登上婚姻殿堂的时候了。现在马上就要过年了，你想去她家里看看，作为准女婿，这是非常必要的。那么给他们带些什么东西好呢？
第一，好烟好酒是必须要带的。过年了，家里肯定会来一些客人，如果你送一些好烟，好酒给他们，会让他在招待亲戚朋友的时候很体面。我女婿送的，还行吧？
第二是给他们买两件好的衣服。让他们穿在身上，又得劲，又好看，还非常的暖和。每当他们看见新衣服的时候，就会想起是你送的，心里肯定对你会很喜欢。
第三是给他们送一些装饰品，把他们的家打扮的漂漂亮亮，喜喜庆庆的。提高了他们家里的品位，也提高了你在他们家里的地位。
如果你家的经济条件不错，还可以给你的媳妇送一些玉镯子，金戒指之类的东西，把你的媳妇打扮一下，也是装扮了你的门面。
当然了。如果你家的经济情况一般，那就不要讲什么排场，送上一箱酒两条烟就行了，也不用多么高档，只要拿出手就可以了。
过年给岳父岳母带什么礼物体面？说实话吧，无论买什么东西在价格上都要说的过去，此其一。其二呢，看你岳父岳母的身份确定买什么礼物，比方如果他们是农民，就没有必要买贵重的烟酒之类的东西，而应该给他们买件品牌衣服更实用贴心。其三就是听女朋友的意见，她应该最了解自己父母的需求了。
总之，第一次见岳父岳母，印象很重要，但是也不用压力山大，既然人家把闺女都给你了，他们当然也不会为难你的。
最体面的是你本身，仪表，姿态，语言，礼仪都要到位，帅气，大方，给女友家长一个良好的印象。至于礼品，要与女友商量，带女友家人喜爱的礼品，精美，庄重，喜庆为首选。要.多备几份红包，带足够的钞票。赢得女友家人的好感。第一次去，印象很重要哟！
春节期间怎么保持身材？
过年免不了亲戚朋友聚会，餐桌上也偏大鱼大肉，比平时油腻很多。每逢佳节胖三斤是每个人都会经历的，我就与众不同了，去年过年我胖了8斤🤔不过好在之前一直算是个运动达人，基础比较好，年后运动几天就恢复正常啦，所以这也是个很重要的一点，就是要坚持运动，如果可以的话不要等到过完年才开始，因为过年期间摄入的热量比平时要多很多，建议想保持身材的人每隔一两天的运动必不可少，以有氧为主，比如游泳、跑步、跳绳、爬山、骑单车、打各种球，等能让自己气喘吁吁达到一定心率并持续40分钟以上的运动，也可以做一些普拉提动作，有氧间歇训练都可以消耗多余热量。如果不想过多运动，那就要管住自己的嘴啦🤭反正要么管住嘴，要么迈开腿，有舍才有得🤗第一次这么认真的回答问题。
第一，减肥不易，在思想上意念里不要太放纵自己，更不要有大不了先吃饱再饿的想法，这样影响身体健康。
第二，和平时一样正常吃吃饱吃好但不要吃撑。因为平时有工作需要做，过年大多不做事，尽量品种多吃但不过量哦。
第三，油炸类的食物尽量少吃或做别吃。过年的油炸食品很多，自己控制。零食类甜食面包还有坚果类千万别吃过量，这些食品糖分和脂肪含量比较高。饮料也要注意哦。
第四，熬夜特别增肥，要早点休息。
第五，这点很重要，每天要有30到40分钟以上的有氧运动或者10到20分钟的混氧运动，把摄入多的能量消耗掉。
注意做到以上几点，过年不会胖，就是胖几斤也会减下来的，减肥路上我走过9年多了，从最初130多斤到现在105斤没有反弹，而且现在减脂塑形效果挺不错，感谢朋友们阅读，希望能对大家有所帮助，减肥路上我们互相监督互相鼓励，谢谢大家对我的关注支持与厚爱，可以给着我的视频一起在家健身我带你轻松减肥。谢谢，祝大家新年快乐！@悟空问答
过年会怎么控制自己的身材
过年回家就是吃吃吃，很多的人都避免不了每逢佳节胖三斤的命运，那么春节怎么控制体重呢？
- 控制体重的第一步当然是先称***重，好让自己知道现在多重，做到量化管理自己的体重。
- ***期一定要维持一个合理的作息时间，很多小伙伴都喜欢过年回家后，亲戚叫着通宵玩牌，或者朋友聚会到凌晨哦，不要打破生理规律，对身体来说，睡眠，饮食，运动，是身体最正常的一个最基本的生理要求。
- 大部分人在春节期间都是除了吃饭，就是水果零食，家里都会备着特别多的坚果，薯片，糖果。一不小心就热量就严重超标，再加上春节都不怎么运动，成年人基础代谢比较慢，很容易的不止胖三斤哦。
- 每天保持有规矩的运动，每天运动不宜少于一小时，可以在走亲戚的时候，和兄弟姐妹们一起散散步，看看附近风景。
- 所以呢，每天多运动，控制一下美食，多吃点水果，不要破坏自己的作息规律，美美的过年，又不超标体重哦。
过年期间，饮食全是高油、高脂肪、高热量，要想保持身材，尽量少吃饭菜，少饮酒、少喝碳酸饮料，多喝水，因为过年期间也没有多少时间去运动，主要是陪家人聊聊天说说话！
只能是管住嘴少吃为主，当然能适当的活动一下更好，尽量稳住体重不增加！
祝微友们吃好喝好玩好，心想事成！保持完美体型！🍎🍎🍎🍎🍎🍎
